金曜日のR299麦草峠ドライブは、いつものように夜明け前の午前4時に出発…ではなく、6時過ぎになってから出発していた。これは長野県内に8時以降に到着することで、太陽が山に隠れないような高度になることを狙い、気温が上昇して路面凍結の可能性を少しでも回避するため。麦草峠周辺は積雪と降雪で、エラい状況になっていたことは変わりなかったが。
平日よりも遅い時間に起きているので、睡眠時間は普段より少々長め。それでも事故3件目撃と、冬の峠道という緊張感を強いられるドライブだったためか、15時に帰宅してからの疲労感は強烈で、日が暮れて時間の経過と共に頭痛まで出る始末。まだロキソニンを服用するほどではなく、疲れによる頭痛だしさっさと寝てしまえと、21時過ぎには寝ていた。
土曜日は6時に起きて、8時間以上は寝ている計算になる。午前中はシビックRのストックパーツの解体整理、午後から廃品処分に出かけたりして、それなりに動き回っていた。これで肉体疲労に繋がったようで、やはり夕方から頭痛を感じる。二日連続で同じタイミングで頭痛が出るとは変な感じ…と思いつつ、ロキソニンは服用せず早めに寝る。この日も21時過ぎの就寝。
さて本日は。6時起床、8時間以上の睡眠は同じ。今日の頭痛は昼過ぎから出ており、予定されていたシビックRの車内定期清掃は中止。下を向くと痛みが強くなる始末で、胃もムカムカしてくる。さすがに我慢できんわこれ!とここでついにロキソニンを服用。相変わらずの効き目で、30分もすればラクになってくる。
三日連続で頭痛が繰り返されたことは、オフの遊びが体調回復に繋がっていないことを意味する。確かに金曜日は疲れる要素があり、土曜日はその疲れを引き摺ったまま。そして日曜日で限界に達して、昼から本格的なダウンに繋がったのかもしれない。過負荷にはなっていないつもりが、身体としてはけっこう無理が掛かっていたとか。おかしい、毎週のようにどこかしらドライブにいっていたというのに。基礎体力が落ちっぱなしの可能性も?