寝たいんだけど

昨晩、布団に入ったのが22時半を少し過ぎたあたり。北風の影響からか、日が傾き始めたあたりから急に冷えるようになり、応じて室温もどんどん低下していた。暖房を使うまでもなく、寝るときには少し寒いくらいが好都合なので、冷えた部屋の中で寝ることになる。

布団に入ってしばらくすると、脚がキンキンに冷えていることに気づく。冷え性持ちゆえ、その特有の冷えだろうと気にしないでいたが、いつもの冷えとはワケが違うような?次第に冷えと同時に痛みもやってきて、何かがおかしい。冷えと痛みで眠気が飛んでしまい、さらに寝れない苦しみを味わう。ようやく落ち着きを取り戻したころには、枕元の時計はすでに日付が変わっていて、1時を回っていた。

そんな寝不足状態で朝を迎え、疲れた体で出勤。眠気を引きずり、寝不足からの頭痛を伴っていて、しかも今日一日事務作業という、これまた眠気を催す条件での業務となる。Excelの処理待ちでは、頬杖をついたまま船を漕いでいたところもあった。どうにか一日が終わって、帰りでは息を大きく吸って吐くことでなんとか意識を保っているような、完全グロッキーモード。

帰ってきてフロメシを終わらせ、後は寝るだけ。これを書いている現時点においても、疲れていて眠たいというのに、心臓だけは妙に力強く鼓動していて、強く脈を打っていることが体感できる。過去の経験則から、これまた寝るのに一苦労するだろう。睡眠薬に頼ると翌朝が辛く、安易に服用するわけにはいかず。

少なくとも、この循環器系の暴走状態だけは早く収まってほしいところだ。