先週あたり、ゲホゲホ言っていた上司。パソコンを使った業務をやっているとけっこう近いところに座るので、その時に風邪をうつされたらしい。
昨日は喉が痛く、とりあえず市販薬を飲んで痛みを緩和させ、薬特有の眠気に誘われるまま早く寝た。今日は夜明け前から肩から背中、腰に掛けて痛みを感じており、目覚まし時計が鳴る前に起きたほど。熱は無く、喉の痛みはなし。その代わり、倦怠感が酷く、喉の渇きが強烈。日中は暑いはずなのに若干寒気があったり、冷や汗で顔面が洗顔直後みたいになることも。
夏風邪の対処方法…というが、季節問わず感冒は「積極的な水分摂取、睡眠(休養)、栄養バランスの優れた食事」で解決できることが多い。幸い、夏場特有の食欲の低下は見られないので、回復までに要する時間はそう掛からないと思う。