午前中はいくらか落ち着きを取り戻したので、この隙を利用して自転車で買い物に出かける。体力的には非常に過酷な行動になっていたようで、たった30分程度の外出で帰宅したときには疲れ果てていた。そして日が暮れるころになって、再び不調になってしまい、熱が上がる。病み上がりの運動はダメだということを痛感。
この不調期間中、色覚に若干の異常が生じ続けていて、白色LED特有の青白い光が薄い黄色が混ざった光に見えていた。普段から明暗の判別が苦手としている部分があるが、これが明るいところでさえ暗く感じ、まるで極端な低血圧(上が60mmHg近くまで落ちた)状態に近かった。この不快な二つの症状は今日には無くなっていて、ゆっくりではあるが回復過程を進んでいるようだ。
回復が遅いのは小食が大きく関係しているようで、それならばと一時的に制限を緩和した食事を続けている。もちろん、暴食暴飲にはならないよう配慮は行っているところだ。発熱で体内の水分がどんどん失われていたことから、体重は57kgに落ちていた。